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ESQUÍ NOCTURNO, UNA EXPERIENCIA DIFERENTE

ESQUÍ NOCTURNO, UNA EXPERIENCIA DIFERENTE

  Esquí nocturno, una experiencia diferente   ¿Quién dijo que cuando cae el sol es el momento de quitarse las botas y de disfrutar del aprés-ski? Si eres de los que no se cansan nunca o te gusta ir a contracorriente, te encantará la propuesta de esquiar bajo la luz de la luna. La pionera fue Sierra Nevada, aunque la estación más famosa que abre sus puertas por la noche es Masella, especialmente en Pirineos. No obstante, hoy son muchas las que se han apuntado a ofrecer esta experiencia deportiva diferente.   Esquiar por la noche es una aventura que te sorprenderá la...

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LOS ACCESORIOS INDISPENSABLES PARA UN VIAJE CON MOCHILA

LOS ACCESORIOS INDISPENSABLES PARA UN VIAJE CON MOCHILA

Conoce los accesorios indispensables para realizar un viaje con mochila   ¿Estás pensando en hacer un viaje con mochila a cuestas? Pues hoy te voy a decir cuáles son los accesorios indispensables que debes llevar para que esta experiencia sea de lo más satisfactoria y puedas disfrutarla con total seguridad.   En que consiste esto de ir de viaje con mochila    Primero y lo más importante es saber exactamente en que consiste el Trekking de Viaje o Backpacking. Este deporte, popularmente conocido como “ir de mochilero”, es una forma de viajar que te permite conocer diferentes ciudades o países sin necesidad de gastar mucho dinero.    Se trata más bien,...

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10 CONSEJOS PARA CORRER MÁS Y MEJOR

10 CONSEJOS PARA CORRER MÁS Y MEJOR

  “¿Qué consejos para correr más y mejor tengo que tener en cuenta?” Ay amigo, si tuviera la respuesta a esa pregunta sería famoso y estaría forrado de dinero pero me temo que ni yo ni nadie la tenemos. Es más, no existe “la respuesta” porque no hay recetas mágicas para lograrlo pero sí que hay muchas pautas, prácticas, actitudes, etc. que pueden ayudarnos a mejorar nuestra carrera a pie lo que también nos lleva seguramente a disfrutar más.   De entre el millón de sugerencias que se podrían hacer para lograr ese objetivo de “correr más y mejor” hemos...

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10 MOTIVACIONES PARA ADELGAZAR Y MANTENERTE EN FORMA

10 MOTIVACIONES PARA ADELGAZAR Y MANTENERTE EN FORMA

El mes de enero es cuando se hacen más propósitos para bajar de peso. Los remordimientos por el exceso de chocolate de Navidad y la proximidad de los meses de calor son las mejores motivaciones para adelgazar.   No obstante, si las motivaciones para adelgazar no son sólidas pronto desaparecen. Y es que perder peso es una tarea que solamente conseguirás si los motivos para conseguirlo son importantes para ti.   Si estás un poco desorientada al respeto, tienes que buscar inspiración en blogs y en amigos y compañeros de trabajo. De esta manera, renovarás la motivación para bajar de peso.  ...

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